هفته

این نویسنده را دنبال کنید

خبرهای نویسنده

اِی مو سفید به رقص آ…
سلامتی و ورزش

اِی مو سفید به رقص آ…

اسم رقص که می‌آید، ذهن بیشتر ما به سمت جوانان می‌رود در حالیکه رقصیدن برای افراد سالمند تاثیرات معجزه آسایی در بهبود سلامت جسم و روانشان دارد. رقص در سالمندی قلب را قوی می‌کند و افراد مسنی که به طور منظم می‌رقصیدند، ۴۶ درصد کمتر از افرادی که به ندرت یا هرگز نمی‌رقصیدند، در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی بودند.

ارسال در 2023/07/20 - 10:28
commercial-banner